डायबिटिक लोगों के लिए 5 सबसे खराब भोजन क्या हैं?

सबसे पहले डायबिटिज के मरीजों को इससे बचना चाहिए:

चीनी-मीठे पेय पदार्थ

रोटी

दूध

ट्रांस फैट

रिफाइंड फूड