घर के बाहर भी एक्टिव रहें: यदि बाहरी एक्टिविटी में भाग ले रहे हैं, तो अपने मीटर और पट्टियों को अपने कपड़ों के अंदर रखें ताकि उन्हें बहुत अधिक ठंड से बचाया जा सके