शुगर के मरीजों के लिए टमाटर और तुलसी का सूप

टमाटर लाइकोपीन सहित एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्रोत है, जो सूजन-रोधी प्रभाव डाल सकते हैं और शुगर के मरीजों के हार्ट को स्वस्थ्य रख सकते हैं।