नीम की पत्तियों से मिलने वाले फायदे: फ्लेवोनोइड्स, एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी कंपाउंड से भरपूर, नीम की पत्तियां शुगर के लेवल को कंट्रोल करने में मदद करती हैं।
चबाने या चाय की तैयारी: कई स्वास्थ्य लाभों के लिए नीम की पत्तियों को सीधे चबाया जा सकता है या नीम की पत्तियों के पाउडर के साथ चाय बनाने के लिए उपयोग किया जा सकता है।
दालचीनी मिलाएं: नीम की चाय में दालचीनी मिलाएं, यह टाइप 2 डायबिटीज में ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल के लेवल में सुधार करने, संबंधित जोखिमों को कम करने के लिए जानी जाती है।