डायबिटीज फ्रेंडली क्विनोआ और मूंग दाल की खिचड़ी बनाने की विधि

पोषण संबंधी लाभ:  - प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है। क्विनोआ पौधे-आधारित प्रोटीन प्रदान करता है। मधुमेह के अनुकूल भोजन के लिए आदर्श होता है।