शुगर में फायदेमंद पिस्ता पुडिंग ऐसे बनाएं

पोषण लाभ:  संतुलित मात्रा में कैलोरी और फैट के चलते ये शुगर मरीजों के लिए फायदेमंद होता है। दूध से प्रोटीन और कैल्शियम मिलता है, साथ ही पिस्ता भी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।