डायबिटीज फ्रेंडली दलिया और लौकी का स्टू बनाने की रेसिपी

पोषण संबंधी लाभ:  फाइबर में उच्च, पाचन और रक्त शर्करा विनियमन में सहायता करता है। लौकी में कैलोरी कम होती है और यह वजन प्रबंधन में मदद करती है। विटामिन और खनिजों से भरपूर, समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।