शकरकंद तैयार करें: ओवन को 200°C पर प्रीहीट करें। थोड़े से तेल के साथ शकरकंद के टुकड़ों को मिलाएं और उन्हें बेकिंग ट्रे पर फैलाएं। सुनहरे और नरम होने तक 25-30 मिनट तक बेक करें।
स्वास्थ्य लाभ: शकरकंद फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं। बेक करने से बिना एक्सट्रा तेल के पोषक तत्व बने रहते हैं। संतुलित स्वाद इसे शुगर कंट्रोल के लिए बढ़िया विकल्प बना देता है।