वजन घटाने में मददगार डायबिटीज फ्रेंडली एप्पल साइडर सिरका बनाने की विधि
जरूरी सामग्री: - 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर सिरका - 1 कप गर्म पानी - 1 चम्मच शहद (वैकल्पिक)
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जरूरी सामग्री: - 1/2 चम्मच दालचीनी पाउडर (वैकल्पिक) - गार्निश के लिए सेब का 1 टुकड़ा
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ड्रिंक तैयार करें: - एक गिलास में 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर सिरका 1 कप गर्म पानी के साथ मिलाएं।
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बुक फ्री कंसल्टेशन
मिठास मिलाएं (वैकल्पिक): - यदि चाहें तो मिठास के लिए 1 चम्मच शहद मिलाएं।
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दालचीनी मिलाएं: - अतिरिक्त स्वाद और स्वास्थ्य लाभ के लिए 1/2 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं।
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फिनिशिंग टच दें: - ताजगी भरे लुक के लिए सेब के टुकड़े से गार्निश करें।
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पीने के निर्देश: - सर्वोत्तम परिणामों के लिए सुबह खाली पेट इस मिश्रण को पिएं।
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पोषण संबंधी लाभ: - चयापचय को बढ़ावा देकर वजन प्रबंधन में मदद करता है। - ब्लड शुगर के सर्कुलेशन में सहायता करता है। - साथ ही एसिटिक एसिड से भरपूर होने से बैड फैट को बर्न करने में मदद करता है।
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