डायबिटीज फ्रेंडली अखरोट और खजूर के लड्डू बनाने की विधि

जरूरी सामग्री:  - 1 कप अखरोट - 1/4 कप खजूर, बीज निकाले हुए - 1 बड़ा चम्मच घी - 1 छोटा चम्मच इलायची पाउडर - 1/4 कप सूखा नारियल

अखरोट भूनें:  - अखरोट को खुशबू आने तक सूखा भून लें।

खजूर और अखरोट को मिलाएं:  - भुने हुए अखरोट को खजूर के साथ अच्छी तरह से मिलाएँ।

लड्डू को आकार दें:  - इलायची पाउडर और घी डालें, फिर लड्डू में रोल करें।

नारियल के साथ कोट करें:  अतिरिक्त स्वाद के लिए लड्डू को सूखे नारियल में रोल करें।

परोसने के लिए सुझाव:   एक स्वस्थ मिठाई या दोपहर के नाश्ते के रूप में परोसें।

पोषण संबंधी लाभ: ओमेगा-3 फैटी एसिड और फाइबर से भरपूर होता है।  हृदय और रक्त शर्करा के स्वास्थ्य के लिए बहुत बढ़िया ऑप्शन है।