शुगर के मरीजों के लिए मशरूम और जौ का सूप

जौ में बीटा-ग्लूकन होता है, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है, और मशरूम एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करते हैं जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं।