शुगर के मरीजों के लिए सर्दियों में रामबाण है अंजीर

हार्ट को स्वस्थ्य रखता है:  अंजीर में पोटेशियम होता है, जो हृदय को स्वस्थ्य बनाए रखता है, जो शुगर वाले लोगों के लिए काफी जरूरी होता है।