डायबिटीज फ्रेंडली एम्मर बनाना ब्रेड बनाने की रेसिपी
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डायबिटीज फ्रेंडली एम्मर बनाना ब्रेड में एम्मर आटा, पके केले, अंडे, बेकिंग पाउडर और थोड़ी सी दालचीनी मिलाकर बेक करें। यह ब्रेड स्वादिष्ट और सेहतमंद है, डायबिटीज के मरीजों के लिए उपयुक्त!
Dr. Madhura Karguppikar
डायबिटीज फ्रेंडली मिनी बकव्हीट पैनकेक बनाने की रेसिपी
डायबिटीज फ्रेंडली मिनी बकव्हीट पैनकेक बनाने के लिए बकव्हीट आटा, दही, बेकिंग पाउडर और पानी मिलाएं। छोटी पैनकेक बनाएं और तवे पर सुनहरा होने तक सेंकें। पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता तैयार!
डायबिटीज फ्रेंडली एम्मर और छोले के बिस्कुट बनाने की विधि
डायबिटीज फ्रेंडली एम्मर और छोले के बिस्कुट बनाने के लिए एम्मर आटा, पिसे हुए छोले, जैतून का तेल, नमक और जीरा मिलाएं। आटे को बेलकर बिस्कुट आकार में काटें और बेक करें। स्वस्थ और पौष्टिक स्नैक!
डायबिटीज फ्रेंडली कोब्बरी होलीगे (नारियल पैनकेक) बनाने की आसान विधि
डायबिटीज फ्रेंडली कोब्बरी होलीगे (नारियल पैनकेक) बनाने के लिए, नारियल, गेहूं का आटा, और गुड़ मिलाएं। घोल तैयार करें और तवे पर सुनहरा होने तक सेंकें। यह स्वस्थ, स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है।
घर पर ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली बीन कटलेट
घर पर डायबिटीज फ्रेंडली बीन कटलेट बनाने के लिए उबली राजमा, उबले आलू, प्याज, अदरक-लहसुन पेस्ट, और मसाले मिलाकर कटलेट बनाएं। इन्हें तवे पर कम तेल में सेंकें। यह स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है।
डायबिटीज फ्रेंडली स्वादिष्ट काठी रोटी बनाने की रेसिपी
डायबिटीज फ्रेंडली काठी रोटी के लिए, बाजरे का आटा, हरी सब्जियां, धनिया, हरी मिर्च और नमक मिलाकर आटा गूंधें। छोटी रोटियां बेलें और तवे पर सेकें। पौष्टिक और स्वादिष्ट रोटी का आनंद लें।
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