डायबिटीज रोगी खीरे का सेवन करने से पहले जान ले ये जरुरी बातें
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खीरा डाइबीटिक लोगों के लिए कई तरह से फायदेमंद होती है और शुगर लेवल को नियंत्रित रखने में मदद करता है। लेकिन अगर उसे ज़्यादा मात्रा में खाया जाए तो इसके कई साइड इफ़ेक्ट्स हो सकते हैं।
Dr. Rashmi GR
Simple Steps to Reduce Your Daily Carb Consumption
Carbohydrate is an essential part of your healthy diet if it is managed properly. Excess carbohydrates can cause various health conditions like being overweight, risk of diabetes, fat accumulation etc
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