Dr. Arjun Subash Kalasapur
Ashwagandha has potential medicinal properties for diabetes, including blood sugar regulation, improved insulin sensitivity, and stress reduction due to its adaptogenic and antioxidant qualities.
Amla benefits diabetes by regulating blood sugar, enhancing insulin sensitivity, and reducing complications due to its rich antioxidant and anti-inflammatory properties.
Fenugreek (methi) seeds benefit diabetes by lowering blood sugar levels and improving insulin sensitivity due to their high fiber and anti-diabetic compounds.
कलौंजी के बीज अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण रक्त शर्करा को कम करके और इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाकर मधुमेह नियंत्रण में सहायता कर सकते हैं।
कलौंजी के बीज अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण रक्त शर्करा को कम करके और इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाकर मधुमेह नियंत्रण में सहायता कर सकते हैं। इनका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से
मधुमेह में सब्जी का सेवन करने के तरीके: सब्जियों का सेवन करने का आदर्श तरीका कच्चा है। बेहतर रक्त शर्करा नियंत्रण.