Dr. Arjun Subash Kalasapur
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एक्सरसाइज, जंक फूड, दही, सॉवरक्रॉट,
मॉनिटर, फास्टिंग प्लाज्मा ग्लूकोज , फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट
भूरा चावल, लाल चावल, काला चावल,
भूख को दबाता है: अक्सर शरीर भूख को प्यास समझ लेता है! , कैलोरी जलाता है: पानी आपके शरीर द्वारा पचाने के लिए खर्च की जाने वाली कैलोरी को बढ़ाता है।