Seema Goel


डायबिटीज के लिए सबसे महत्वपूर्ण एक्सरसाइज

मधुमेह के लिए एरोबिक व्यायाम महत्वपूर्ण है। यह इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है, रक्त शर्करा को कम करता है और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है।

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