What is the Best Atta for Diabetes ?
English
The best ready-made atta (flour) for diabetes is whole wheat or whole grain flour. It has a lower glycemic index and contains more fiber and nutrients compared to refined flours.
Medical Advisor
Dr. Damanjit Duggal
Is Cauliflower Good for Diabetes ?
Cauliflower offers several health benefits for diabetes. It's low in calories and carbohydrates while being rich in fiber and various vitamins and minerals.
शुगर में पेट का फैट कम करने के तरीके
मधुमेह के साथ पेट की चर्बी कम करने में स्वस्थ भोजन और नियमित शारीरिक गतिविधि का संयोजन शामिल है।
Ways to Reduce Belly Fat with Diabetes
Reducing belly fat with diabetes involves a combination of healthy eating and regular physical activity.
शुगर के मरीजों के लिए सबसे अच्छा आटा कौन सा है?
मधुमेह के लिए सबसे अच्छा तैयार आटा साबुत गेहूं या साबुत अनाज का आटा है। इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और परिष्कृत आटे की तुलना में अधिक फाइबर और पोषक तत्व होते हैं।
क्या फूलगोभी डायबिटीज के लिए अच्छी होती है?
फूलगोभी मधुमेह के लिए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। इसमें कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम होती है जबकि यह फाइबर और विभिन्न विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है।
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