डायबिटीज में सूरजमुखी के बीज से फायदे
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सूरजमुखी के बीज भी फाइबर से भरपूर होते हैं, रक्त शर्करा नियंत्रण में सहायता करते हैं और तृप्ति की भावना को बढ़ावा देते हैं, जिससे अधिक खाने से रोका जा सकता है
Medical Advisor
Dr. Damanjit Duggal
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