Is Cauliflower Good for Diabetes ?
English
Cauliflower offers several health benefits for diabetes. It's low in calories and carbohydrates while being rich in fiber and various vitamins and minerals.
Dr. Mohammad Suleman, Consultant Diabetologist
शुगर में पेट का फैट कम करने के तरीके
मधुमेह के साथ पेट की चर्बी कम करने में स्वस्थ भोजन और नियमित शारीरिक गतिविधि का संयोजन शामिल है।
Ways to Reduce Belly Fat with Diabetes
Reducing belly fat with diabetes involves a combination of healthy eating and regular physical activity.
शुगर के मरीजों के लिए सबसे अच्छा आटा कौन सा है?
मधुमेह के लिए सबसे अच्छा तैयार आटा साबुत गेहूं या साबुत अनाज का आटा है। इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और परिष्कृत आटे की तुलना में अधिक फाइबर और पोषक तत्व होते हैं।
क्या फूलगोभी डायबिटीज के लिए अच्छी होती है?
फूलगोभी मधुमेह के लिए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। इसमें कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम होती है जबकि यह फाइबर और विभिन्न विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है।
क्या ऐश लौकी डायबिटीज के लिए अच्छी होती है?
ऐश लौकी, जिसे शीतकालीन तरबूज या सफेद कद्दू के रूप में भी जाना जाता है, मधुमेह के लिए स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। इसमें कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट कम है, जो इसे मधुमेह के आहार के लिए उपयुक्त बनाता ह
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