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मधुमेह-अनुकूल भरवां भिंडी सलाद एक आनंददायक भारतीय व्यंजन है जिसमें मसालों और मेवों के स्वादिष्ट मिश्रण से भरी हुई कोमल भिंडी शामिल है।
Diabetes-Friendly Dal Handvo is a savory Gujarati snack made with lentils, rice, and vegetables. It's a low-glycemic index dish that provides a healthy dose of protein and fiber for stable blood sugar
Diabetic-Friendly Stuffed Bhindi Salad is a delightful Indian recipe featuring tender okra stuffed with a flavorful mix of spices and nuts.
व्यायाम से ब्लड शुगर कम होता है! सीढ़ी चढ़ना, नाइट्रिक ऑक्साइड डंप, साइकिलिंग, नृत्य, वेट ट्रेनिंग, और योग - स्वास्थ्य के लाभों के लिए ये विकल्प हैं। यहाँ सततता महत्वपूर्ण है.
मधुमेह-अनुकूल भारतीय चना सलाद एक ताज़ा और पौष्टिक व्यंजन है जो फाइबर से भरपूर चने, रंगीन सब्जियों और तीखे मसालों से बना है।
करेला, एक स्वस्थ और उपयुक्त सब्जी, शुगर के मरीजों के लिए उत्कृष्ट है। इसमें विटामिन सी, कैरोटीन, और फाइबर होते हैं, जो इंसुलिन को नियंत्रित करके सेहत को सुधार सकते हैं।