Dr. Anupam Ghose


डायबिटीज-फ्रेंडली तिल के लड्डू बनाने की रेसिपी

इस त्योहारी सीज़न में मधुमेह-अनुकूल तिल के लड्डू की अच्छाई! तिल, गुड़ और मेवों से बने ये लड्डू मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों के लिए एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक विकल्प हैं।

डायबिटीज-फ्रेंडली मूंग दाल बर्फी कैसे बनाएं?

मधुमेह-अनुकूल मूंग दाल बर्फी एक स्वादिष्ट भारतीय मिठाई है जो प्रोटीन से भरपूर मूंग दाल, चीनी के विकल्प और सुगंधित मसालों से बनाई जाती है।

70 mg/dL से कम ब्लड शुगर को मैनेज करने के लिए टिप्स

त्वरित क्रियाशील ग्लूकोज (जैसे गोलियों या मिष्रण पीने का बदल), रक्त शुगर की जाँच करें, ह्यपोग्लाइसीमिया के कारणों की जानकारी हो, ग्लूकोज को हमेशा पास रखें, नियमित भोजन करें, कार्बोहाइड्रेट्स निगरानी

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