Dr. Priyanka Chakravarty Indu


क्या वेज कटलेट डायबिटीज-फ्रेंडली है?

हां, अगर सब्जियों, जई और न्यूनतम तेल जैसी सामग्री के साथ बनाया जाए तो वेज कटलेट मधुमेह के अनुकूल हो सकते हैं। ये कटलेट रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करते हुए फाइबर और पोषक तत्व प्रदान कर सकते हैं।

ऐसे बनाएं शुगर केे मरीज के लिए सेव भाजी

मिश्रित सब्जियों, न्यूनतम तेल और साबुत गेहूं सेव का उपयोग करके मधुमेह-अनुकूल सेव भाजी तैयार करें। अतिरिक्त शर्करा कम करें और हिस्से के आकार को नियंत्रित करें।

शुगर के मरीजों के लिए केसर इलायची श्रीखंड बनाने का तरीका

कम वसा वाले दही, केसर और इलायची का उपयोग करके मधुमेह के अनुकूल केसर इलायची श्रीखंड बनाएं। स्वादिष्ट लेकिन स्वास्थ्यवर्धक मिठाई के लिए अतिरिक्त शर्करा को सीमित करें और मात्रा को नियंत्रित करें।

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