क्या शुगर के मरीज केला खा सकते हैं?
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पके केले की तुलना में केले का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है, जिसका अर्थ है कि उनका रक्त शर्करा के स्तर पर कम प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, भाग नियंत्रण अभी भी महत्वपूर्ण है।
Dr. Anupam Ghose
ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली काले चने का सूप
मधुमेह के अनुकूल काला चना सूप काले चने, सब्जियों और मसालों का एक पौष्टिक मिश्रण है, ग्लाइसेमिक इंडेक्स में कम, प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने के लिए |
Diabetes Friendly Dal Makhani Recipe
diabetes-friendly take on Dal Makhani! This recipe swaps high-glycemic ingredients for healthier alternatives, creating a rich, flavorful dish without compromising on taste or health.
Diabetes Friendly Neem Tea
Diabetes-friendly Neem Tea blends the benefits of neem leaves with aromatic spices, offering a refreshing beverage that aids in managing blood sugar levels, promoting overall wellness, and providing.
Easy Moong Dal Recipes for Diabetes
Moong dal recipes for diabetes, blending high-protein moong dal with spices and veggies. These easy, flavorful dishes promote stable blood sugar levels while satisfying your taste .
What are the Best Drinks for Diabetes ?
The best drinks for diabetes include water, herbal teas, and low-sugar beverages. Avoid sugary drinks and opt for options that won't spike blood sugar levels, promoting better overall health.
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