Medical Advisor

Dr. Damanjit Duggal


क्या शुगर के मरीज केला खा सकते हैं?

पके केले की तुलना में केले का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है, जिसका अर्थ है कि उनका रक्त शर्करा के स्तर पर कम प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, भाग नियंत्रण अभी भी महत्वपूर्ण है।

ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली काले चने का सूप

मधुमेह के अनुकूल काला चना सूप काले चने, सब्जियों और मसालों का एक पौष्टिक मिश्रण है, ग्लाइसेमिक इंडेक्स में कम, प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने के लिए |

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