Sonali Das


हाइपरग्लेकेमिया को मैनेज करने के लिए जरूरी बातें:

रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करके, संतुलित आहार का पालन करके, नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न होकर और हाइड्रेटेड रहकर हाइपरग्लेसेमिया को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करें।

सर्दी के मौसम में शुगर को मैनेज करने के लिए टिप्स

घर के अंदर सक्रिय रहकर, गर्म, पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करके और नियमित रूप से रक्त शर्करा की निगरानी करके मधुमेह के साथ सर्दियों में स्वास्थ्य बनाए रखें।

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