Green Juice for Diabetes
English
Green juice can be a beneficial addition for diabetes management. Packed with nutrient-rich vegetables like kale and spinach, it provides antioxidants and essential vitamins.
Sonali Das
डायबिटीज फ्रेंडली वेज मसाला मूंगलेट बनाने की रेसिपी
डायबिटीज फ्रेंडली वेज मसाला मूंगलेट में हम सेहत के लिए फायदेमंद मसाले शामिल करते हैं। इसमें हल्दी, धनिया, और जीरा जैसे वन्यजनीय मसाले होते हैं, जो इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित कर सकते हैं।
डायबिटीज फ्रेंडली क्विनोआ खिचड़ी बनाने की विधि
डायबिटीज फ्रेंडली क्विनोआ खिचड़ी कई तरह के फायदे प्रदान कर सकती है। क्विनोआ में ऊर्जा और पोषण भरपूर होता है, जो रक्त शर्करा को स्थिर रखने में मदद कर सकता है।
डायबिटीज फ्रेंडली पनीर टिक्का सैंडविच रेसिपी
डायबिटीज के लिए पनीर टिक्का सैंडविच बनाएं। पनीर को लो-फैट दही और मसालों में मैरिनेट करें। सोने जैसे रंग के लिए ग्रिल करें, फिर पूरे अनाज के ब्रेड के साथ, लेटुस, ककड़ी और शुगर-फ्री चटनी के साथ जोड़ें।
डायबिटीज फ्रेंडली मसाला ओट्स इडली बनाने की रेसिपी
डायबिटीज फ्रेंडली मसाला ओट्स इडली में ओट्स का सेवन ग्लाइसेमिक कंट्रोल में मदद करता है और इसमें फाइबर से भरपूरता है, जिससे ब्लड शुगर स्तर स्थिर रहता है।
डायबिटीज फ्रेंडली रेसिपी: बेसन और पालक का चीला
बेसन और पालक का चीला डायबिटीज फ्रेंडली और स्वादिष्ट विकल्प है। बेसन में प्रोटीन होता है और पालक में विटामिन्स से भरपूर है, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं।
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