शुगर के मरीजों के लिए मशरूम और जौ का सूप
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शुगर के मरीजों के लिए मशरूम और जौ का सूप एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है। मशरूम में कम कैलोरी और अच्छे प्रकार के पोषक तत्व होते हैं, जो ब्लड शुगर को संतुलित रखने में मदद करते हैं।
Megha Biswas
शुगर के मरीजों के लिए ब्लैक बीन्स का सूप
शुगर के मरीजों के लिए ब्लैक बीन्स का सूप एक स्वास्थ्यपूर्ण, लो ग्लाइसेमिक और पौष्टिक विकल्प है। इसमें ब्लैक बीन्स के साथ सब्जियों का मिश्रण होता है जो उच्च फाइबर और प्रोटीन प्रदान करता है।
Turmeric and Lentil Soup for Diabetes
Turmeric and lentil soup is a diabetes-friendly delight. Packed with anti-inflammatory turmeric and protein-rich lentils, it offers a nutritious option for managing blood sugar levels.
Mushroom and Barley Soup for Diabetes
Whip up a diabetes-friendly Mushroom and Barley Soup by combining nutritious ingredients. Saute mushrooms and onions, add barley, low-sodium broth, and seasonings.
Black Bean Soup for Diabetes
Black bean soup is a diabetes-friendly choice, providing a rich source of fiber and plant-based protein. With a low glycemic index, it helps regulate blood sugar levels.
शुगर के मरीजों के लिए फूलगोभी और ब्रोकोली का सूप
शुगर के मरीजों के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण सूप विकल्प है फूलगोभी और ब्रोकोली का सूप। ये सब्जीयां लोअर कार्बोहाइड्रेट और हाई फाइबर हैं, जो ब्लड शुगर को संतुलित रखने में मदद कर सकती हैं।
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