Manvi Hitaishi


शुगर के मरीजों के लिए टमाटर और तुलसी का सूप

शुगर के मरीजों के लिए एक स्वास्थ्यकर विकल्प है टमाटर और तुलसी का सूप। टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो इंसुलिन की सुधार करने में मदद कर सकता है।

शुगर के मरीजों के लिए चिकन और सब्जी का सूप बनाएं

शुगर के मरीजों के लिए चिकन और सब्जी का सूप एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हो सकता है। चिकन से मिलने वाला प्रोटीन उनकी जरूरतों को पूरा करता है और सब्जियों से मिलने वाले पोषण से संतुलित होता है।

शुगर के मरीजों के लिए सब्जी और दाल का सूप

शुगर के मरीजों के लिए सब्जी और दाल का सूप एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है। इसमें फाइबर, विटामिन्स, और प्रोटीन होते हैं, जो रक्त शर्करा को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं।

शुगर के मरीजों के लिए ग्रीन जूस

शुगर के मरीजों के लिए ग्रीन जूस एक स्वस्थ और पौष्टिक पसार है। पालक, केला, नींबू, और करेला जैसे आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हरियाली से भरपूर होता है।

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