Precautions for Blood Sugar Patients While Fasting
English
Blood sugar patients should monitor levels regularly, stay hydrated, avoid prolonged fasting, and break the fast with balanced meals.
Dr. Madhura Karguppikar
नवरात्रि स्पेशल डायबिटीज फ्रेंडली कद्दू कटलेट बनाने की रेसिपी
नवरात्रि के उपवास के दौरान डायबिटीज फ्रेंडली कद्दू कटलेट एक हेल्दी और स्वादिष्ट विकल्प है। इसमें कद्दू, सिंघाड़े का आटा, अदरक और हल्के मसाले मिलाकर तला नहीं, बल्कि हल्का तला जाता है।
Navratri Meal Plan for Blood Sugar Control
A Navratri meal plan for blood sugar control includes low-glycemic, high-fiber foods like buckwheat, amaranth, and vegetables. Focus on smaller and balanced meals.
नवरात्रि स्पेशल डायबिटीज फ्रेंडली समक चावल का डोसा बनाने की रेसिपी
समक चावल का डोसा एक नवरात्रि स्पेशल और डायबिटीज फ्रेंडली रेसिपी है। यह डोसा समक के चावल से बनाया जाता है, जो व्रत में खाया जा सकता है। यह हल्का, पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है।
नवरात्रि स्पेशल डायबिटीज फ्रेंडली कुट्टू के आटे की टिक्की बनाने की रेसिपी
नवरात्रि स्पेशल डायबिटीज फ्रेंडली कुट्टू के आटे की टिक्की एक हेल्दी और स्वादिष्ट विकल्प है। इसमें उबले आलू, कुट्टू का आटा, और हल्के मसाले मिलाकर टिक्की बनाई जाती है, जो उपवास के दौरान भी सेहतमंद है।
नवरात्रि स्पेशल डायबिटीज फ्रेंडली राजगिरा शकरकंद खिचड़ी बनाने की रेसिपी
नवरात्रि स्पेशल डायबिटीज फ्रेंडली राजगिरा शकरकंद खिचड़ी एक पौष्टिक और हल्की रेसिपी है। इसमें राजगिरा, शकरकंद, और हल्के मसालों का उपयोग कर बनाया जाता है, जो उपवास में ऊर्जा और स्वास्थ्य प्रदान करती है।
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