शुगर में फायदेमंद स्वादिष्ट बैंगन का भरता बनाने की विधि
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शुगर में फायदेमंद बैंगन भरता: बैंगन को भूनकर उसमें टमाटर, प्याज, धनिया, और मसालों के साथ पकोड़ी जैसा बनाकर स्वादिष्ट और सेहतमंद भरता तैयार
Sonali Das
डायबिटीज में खाएं प्रोटीन से भरा चने और सब्जियों का स्टर-फ्राई
डायबिटीज में स्वस्थ भोजन: चना और सब्जियों का स्टर-फ्राई, जिसमें उच्च प्रोटीन और फाइबर हो, मधुमेह के रोगियों के लिए उत्तम है। यह स्थायी ऊर्जा प्रदान करता है और रक्त शर्करा को नियंत्रित रखने में मदद कर
मिनटों में बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली पालक और मूंग दाल का सूप
डायबिटीज फ्रेंडली पालक और मूंग दाल का सूप: सुपरनैचुरल पालक और प्रोटीनभरा मूंग दाल मिलकर एक स्वादिष्ट सूप बनाएं। सेहतमंद और टेस्टी व्यंजन, मिनटों में तैयार।
डायबिटीज फ्रेंडली हल्दी फूलगोभी राइस बनाने की विधि
डायबिटीज फ्रेंडली हल्दी-फूलगोभी राइस: हल्दी से भरी फूलगोभी, ब्राउन राइस, और स्वादिष्ट मसालों को मिलाकर बनाएं। स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन।
ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली मसूर दाल का सूप
डायबिटीज फ्रेंडली मसूर दाल सूप: लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली मसूर दाल से बनाएं हेल्दी सूप, सब्ज़ियों के साथ और धनिया के साथ सजाकर, स्वादिष्ट और सेहतमंद बनाएं।
घर पर बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली मसालेदार क्विनोआ सलाद
स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त डायबिटीज फ्रेंडली मसालेदार क्विनोआ सलाद। ताजगी भरी सब्जियों, प्रोटीन से भरपूर क्विनोआ, और तीखे मसालों का मिलन। एक स्वादिष्ट और सेहतमंद विकल्प।
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