Diabetic Friendly Makhana Thandai Recipe
English
Enjoy a diabetic-friendly twist on traditional Makhana Thandai by using low-sugar ingredients like stevia, and adding nutrient-rich makhana seeds for a healthy and indulgent treat.
Sonali Das
शुगर में व्रत करते हुए आंखों की देखभाल ऐसे करें
शुगर में व्रत के समय अच्छी आंखों की देखभाल के लिए नियमित आंखों की सफाई, ताजगी से भरा आहार, और आंखों की व्यायाम की जरूरत है। लेंस और धूप से बचें
नवरात्रि उपवास में शुगर मरीज पैरों की देखभाल ऐसे करें
नवरात्रि उपवास में शुगर मरीज को पैरों की देखभाल के लिए नियमित ध्यान देना चाहिए। वे नींबू पानी से संभल कर साफ़ करें और मोइस्चराइज़र का प्रयोग करें। उन्हें दूर्वा और तुलसी का रस भी पिएं।
बेहतर डायबिटीज़ मेनेजमेंट के लिए स्मार्ट शुगर जांच
स्मार्ट शुगर जांच: डिजिटल उपकरण जो डायबिटीज़ प्रबंधन को सुगम और स्वास्थ्यपूर्ण बनाते हैं, डेटा और अलर्ट्स के माध्यम से रोगियों को सहायता प्रदान करते हैं।
शुगर में व्रत के दौरान दवाई के समय का पालन क्यों ज़रूरी?
व्रत के दौरान शुगर में दवाई के समय का पालन ज़रूरी है क्योंकि इससे उचित रक्त शर्करा स्तर बनाए रखने में मदद मिलती है, संतुलित स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।
शुगर में नवरात्रि के उपवास शुरू करने से पहले स्वास्थ्य जांच
नवरात्रि के उपवास से पहले शुगर के रोगी को स्वास्थ्य जांच करवाना आवश्यक है। यह सुनिश्चित करेगा कि वे उपवास के दौरान स्वस्थ रहें और उनकी दवाओं और आहार में उपयुक्त बदलाव किए जा सकें।
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