घर पर बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली कुरकुरे बेक्ड एप्पल चिप्स
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डायबिटीज फ्रेंडली बेक्ड एप्पल चिप्स: सेहतमंद और स्वादिष्ट व्यंजन! सेवाएं गरम करने के लिए तैयार, ये कुरकुरे और स्वादिष्ट चिप्स सेवन करें बिना चिंता किए।
Sonali Das
डायबिटीज फ्रेंडली बेरी और पालक स्मूथी बाउल बनाने की विधि
डायबिटीज फ्रेंडली बेरी और पालक स्मूथी बनाने के लिए सेहतमंद बेरी, पालक, दही और थोड़ी मधु युक्ति का उपयोग करें। सबसे पहले सभी सामग्री को मिक्सर में डालें, फिर गाढ़ा स्मूथी बनाएं। सर्व करें।
ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली ग्रिल्ड पीच सलाद
डायबिटीज फ्रेंडली ग्रिल्ड पीच सलाद: पौष्टिक ग्रिल्ड पीच, सब्जियों के साथ, निम्बू और जायफल के साथ मिलाकर स्वादिष्ट सलाद बनाएं।
शुगर में फायदेमंद इमली की खिचड़ी बनाने की विधि
इमली की खिचड़ी बनाने के लिए, पहले चावल और इमली को उबालकर मिलाएं। फिर तेल में जीरा, हरी मिर्च और अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर भूनें। इसके बाद इमली का मिश्रण डालें और स्वाद के अनुसार मसाले मिलाएं।
शुगर में फायदेमंद बाजरा उपमा ऐसे बनाएं
शुगर के लिए फायदेमंद बाजरा उपमा बनाने के लिए, बाजरे को उबालें, और उसमें सब्जियों का स्वादिष्ट मिश्रण डालें। इसमें तेल कम उपयोग करें और हरी चाय के साथ परोसें।
शुगर में फायदेमंद बाजरा नींबू चावल ऐसे बनाएं
बाजरे के चावल में शुगर के लिए फायदेमंद नींबू का रस मिलाकर बनाएं। यह स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है।
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