होली पर डायबिटीज फ्रेंडली बेक्ड नमक पारे ऐसे बनाएं
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होली पर डायबिटीज फ्रेंडली बेक्ड नमक पारे: आटे, ओट्स, और स्वीटनर का उपयोग करें। निराश्रित ग्लुकोज और कम तेल के साथ स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प।
Ananya Rajpoot
होली पर शुगर के अनुकूल सूखे मेवे के लड्डू ऐसे बनाएं
होली पर शुगर के अनुकूल सूखे मेवे के लड्डू: देशी घी में सूखे फल, खोपरा, और बादाम को भूनकर चीनी के बिना लड्डू बनाएं। रंग-बिरंगी खुशियों के साथ होली मनाएं।
होली पर लो-कार्ब नारियल की बर्फी ऐसे बनाएं
लो-कार्ब नारियल की बर्फी: नारियल को घी में भूनकर स्वीटनर से मिलाएं। चाशनी बनाएं, नारियल मिश्रण में डालें और सेट होने पर काटें।
होली पर गेहूं के आटे से बनाएं डायबिटीक फ्रेंडली बेक्ड गुझिया
गेहूं के आटे से बनी होली की खास मिठाई, डायबिटीक फ्रेंडली बेक्ड गुझिया। हल्के, स्वादिष्ट, और स्वस्थ विकल्प।
होली पर शुगर-फ्री ठंडाई ऐसे बनाएं
शुगर-फ्री ठंडाई का आनंद लें! दूध, बादाम, इलायची, सौंफ़, सूजी, खजूर, फ़लाहारी चावल से तैयार रेसिपी। होली का स्वाद बिना शुगर के।
होली पर डायबिटीज वालों के लिए ये सावधानियां जरूरी
होली पर डायबिटीज वालों को रंगों से बचाव करने के लिए विशेष सावधानियाँ जरूरी हैं। समाजिक दूरी बनाए रखें, रंगों का उपयोग कम करें, नियमित रूप से खाना खाएं, ताजा पानी पिएं।
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