ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली खीरे व सेब का सलाद
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डायबिटीज फ्रेंडली खीरे और सेब का सलाद: खीरे, सेब, नींबू का रस, काला नमक, और पुदीना मिलाकर तैयार करें। स्वादिष्ट और सेहतमंद व्यंजन!
Manvi Hitaishi
इस तरीके से बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली अंगूर व पूदीने का सलाद
डायबिटीज फ्रेंडली अंगूर और पूदीने का सलाद: ताजे अंगूर को काटकर पूदीने के साथ मिलाएं। नींबू रस, काला नमक और जीरा पाउडर से स्वादिष्टता बढ़ाएं। सर्दियों में सर्दी और पूरे साल में मज़ेदार!
ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली अनानास की चटनी
डायबिटीज फ्रेंडली अनानास की चटनी: निम्बू के रस, हरी मिर्च, साखर के बिना अनानास को पीसकर तैयार करें। स्वादिष्ट और स्वस्थ!
घर पर ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली मैंगो लस्सी
डायबिटीज फ्रेंडली मैंगो लस्सी बनाने के लिए, मैंगो पल्प, दही, और गुड़ का उपयोग करें। मिला कर फ्रेशनिंग ड्रिंक तैयार है।
Best Fruitsfor Diabetes
Best fruits for diabetes include berries (blueberries, strawberries), citrus fruits (oranges, lemons), apples, and pears. They're low in sugar and high in fiber, aiding blood sugar control.
Best Vegetables for Diabetes
Best vegetables for diabetes include leafy greens like spinach & kale, broccoli, carrots, bell peppers, and tomatoes.
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