Dr. Priyanka Chakravarty Indu


शुगर में फायदेमंद बिना तेल वाला वेज कुर्मा ऐसे बनाएं

शाकाहारी वेज कुर्मा: सौंफ़, जीरा, हरी मिर्च, धनिया और अन्य मसालों के साथ सब्जियों को उबालकर फिर दही में पकाएं। तेल का इस्तेमाल नहीं किया जाता।

शुगर में असरदार बाजरा/ज्वार की इडली ऐसे बनाएं

शुगर के लिए असरदार बाजरा/ज्वार की इडली बनाने के लिए, बाजरा आटा, ज्वार आटा, और उड़द दाल का मिश्रण बनाएं। फिर इसे फेरने के बाद बेलन से पतली इडली बनाएं। गरमा गरम सर्व करें।

शुगर में असरदार किमची सलाद की रेसिपी

शुगर में असरदार किमची सलाद की रेसिपी: गाजर, गोभी, बेल पेपर, और मूली को लहसुन, मिर्च, और नमक के साथ ब्राइन करें। बाद में विनेगर और शुगर मिलाकर स्वादिष्ट सलाद तैयार होगा।

शुगर में फायदेमंद कुंदरू फ्राई बनाने की विधि

शुगर में फायदेमंद कुंदरू फ्राई बनाने की विधि: कड़ाही में तेल गरम करें, हिंग, जीरा और कुंदरू डालें। मसाले डालें और भूनें।

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