Benefits of Muskmelon For Diabetes
English
Muskmelon, low in sugar and high in fiber, aids in regulating blood sugar levels. Rich in vitamins A & C, it boosts immunity and promotes overall health for diabetes management.
Sonali Das
Are Mangoes Safe for Diabetics?
Yes, mangoes can be enjoyed by diabetics in moderation. They're high in natural sugars but also offer fiber and essential nutrients. Monitoring portions is key.
Best Vitamin D Sources for Diabetes
Get your daily dose of Vitamin D from sunlight, fortified foods like milk, fatty fish such as salmon, and supplements for better diabetes management.
Smart Grain Choices for Diabetes
Choose low-glycemic grains like quinoa, barley, and bulgur for stable blood sugar levels in diabetes management.
शुगर में फायदेमंद आलूबुखारा चिया पुडिंग ऐसे बनाएं
आलूबुखारा और चिया से भरपूर, शुगर को कम करने में मदद करता है। इसमें दूध, चीनी और आलूबुखारे को पकाकर चिया मिलाएं, ठंडा करके सर्व करें।
डायबिटीज में फायदेमंद अनार पुदीने का रायता ऐसे बनाएं
डायबिटीज में लाभदायक अनार पुदीने का रायता बनाने के लिए, अनार की खीरा और पुदीने को मिलाकर थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें। इसे ठंडा करके परोसें।
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