Best fruits for diabetes include berries (blueberries, strawberries), citrus fruits (oranges, lemons), apples, and pears. They're low in sugar and high in fiber, aiding blood sugar control.
Best vegetables for diabetes include leafy greens like spinach & kale, broccoli, carrots, bell peppers, and tomatoes.
Best cooking oils for diabetics include olive oil, avocado oil, and coconut oil. These are heart-healthy options with low saturated fats, aiding blood sugar control.
डायबिटीज़ रोगियों के लिए ईद स्पेशल! स्वादिष्ट कच्चे आम की खीर बनाने के लिए, आम, दूध, और स्वीटनर का इस्तेमाल करें। स्वाद की गारंटी और स्वस्थता का ख्याल!
डायबिटीज़ फ्रेंडली ईद स्पेशल सेवईयों की विधि: सेवईयों को डालें बॉयलिंग पानी में, उबालें और छान लें। फिर तेल में कढ़ी पत्ता, जीरा, हल्दी और मिर्च डालें। सेवईयों को इसमें मिलाकर पकाएं। साथ में फ्रेश सब्
Delight in this Eid Special: Diabetes-friendly Kacche Aam Ki Kheer! A tangy twist to a traditional treat, perfect for those watching their sugar intake.