शुगर में फायदेमंद बाजरा मेथी थेपला ऐसे बनाएं:
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बाजरे का आटा, मेथी के पत्ते, और शुगर के मिलान से तैयार करें स्वादिष्ट और सेहतमंद थेपले।
Seema Goel
शुगर में फायदेमंद लोबिया की खीर ऐसे बनाएं
शुगर में फायदेमंद लोबिया की खीर बनाने के लिए, लोबिया को धोकर पानी में भिगोकर पकाएं। फिर दूध, चीनी, इलायची, बादाम डालकर उबालें। ठंडा करके परोसें।
शुगर में फायदेमंद छोटे सावां की नींबू वाली चावल वाली रेसिपी
शुगर के लिए लाभकारी छोटे सावां की नींबू-चावल रेसिपी: छोटे सावां को उबालकर नींबू और चावल के साथ मिलाकर स्वादिष्ट बनाएं।
शुगर में फायदेमंद बारी की खिचड़ी ऐसे बनाएं
शुगर में फायदेमंद बारी की खिचड़ी बनाने के लिए दाल और चावल को मिलाकर पकाएं। सब्जियों में पलक, गोभी, गाजर डालें। मसाले कम या न हों।
शुगर मरीजों के लिए ज्वार की खीर वाली रेसिपी
शुगर मरीजों के लिए ज्वार की खीर: ज्वार और दूध के साथ मिलाकर बनाई गई यह मिठाई आपकी मिठास को संतुलित रखती है और आपके स्वास्थ्य को बनाए रखती है।
शुगर में फायदेमंद मिश्रित दाल का चीला ऐसे बनाएं
शुगर में फायदेमंद मिश्रित दाल का चीला बनाने के लिए, पहले उरद दाल, मूंग दाल और चना दाल को भिगोकर चटनी बनाएं। इसमें नमक, हरी मिर्च, हरा धनिया और अदरक डालें। फिर चीले बनाकर तलें। साथ में चटनी के साथ परोस
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