Coconut oil may help manage diabetes by improving insulin sensitivity and glucose metabolism, thanks to its medium-chain triglycerides.
शुगर में फायदेमंद केला-अखरोट स्मूदी बनाने के लिए केला, अखरोट, दही, शहद, और थोड़ी चिंग है। सभी सामग्री को मिलाकर मिक्स करें और स्मूदी बना लें। स्वादिष्ट और सेहतमंद व्यंजन!
डायबिटीज फ्रेंडली खीरे और सेब का सलाद: खीरे, सेब, नींबू का रस, काला नमक, और पुदीना मिलाकर तैयार करें। स्वादिष्ट और सेहतमंद व्यंजन!
डायबिटीज फ्रेंडली अंगूर और पूदीने का सलाद: ताजे अंगूर को काटकर पूदीने के साथ मिलाएं। नींबू रस, काला नमक और जीरा पाउडर से स्वादिष्टता बढ़ाएं। सर्दियों में सर्दी और पूरे साल में मज़ेदार!
डायबिटीज फ्रेंडली अनानास की चटनी: निम्बू के रस, हरी मिर्च, साखर के बिना अनानास को पीसकर तैयार करें। स्वादिष्ट और स्वस्थ!
डायबिटीज फ्रेंडली मैंगो लस्सी बनाने के लिए, मैंगो पल्प, दही, और गुड़ का उपयोग करें। मिला कर फ्रेशनिंग ड्रिंक तैयार है।