डायबिटीज के मरीज खाएंगे चाव से, ऐसे बनाएं छोटे बाजरे का कटलेट
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डायबिटीज के लिए स्वास्थ्यकर और स्वादिष्ट विकल्प! यह छोटे बाजरे के कटलेट चाव से बनाए गए हैं, जो मधुमेह के मरीजों के लिए उत्तम हैं।
Seema Goel
ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली फॉक्सटेल बाजरा पिलाफ
डायबिटीज फ्रेंडली फॉक्सटेल बाजरा पिलाफ: स्वादिष्ट और सेहतमंद बाजरे के दानों से बना पिलाफ, जिसमें सब्जियों का स्वाद भी है। यह स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन डायबिटीजियन्स के लिए उत्तम है।
घर पर बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली कुरकुरे कोदो बाजरा भेलपुरी
यह डायबिटीज़ फ्रेंडली कुरकुरे कोदो बाजरा भेलपुरी एक स्वादिष्ट और सेहतमंद विकल्प है। इसमें बाजरे के आटे से बने कोदो, ताज़े सब्जियों का मिश्रण, और तेल-मसालों से बनी चटपटी चटनी होती है।
शुगर के मरीजों के लिए पौष्टिक बाजरा दलिया बनाने की विधि
बाजरे के दानों को साफ़ करें। पानी में भिगोकर 15-20 मिनट छोड़ें। फिर पानी से अच्छे से धोकर सेंक लें। पानी के साथ उबालें, फिर चावल के दानों की तरह पकाएं।
ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली बार्नयार्ड बाजरा टिक्की
डायबिटीज फ्रेंडली बार्नयार्ड बाजरा टिक्की: स्वादिष्ट और सेहतमंद टिक्की, जिसमें बाजरे का उपयोग किया जाता है, जो मधुमेह के रोगियों के लिए उत्तम है।
ऐसे बनाएं डायबिटीज फ्रेंडली ज्वार का हलवा
डायबिटीज फ्रेंडली ज्वार का हलवा बनाने के लिए ज्वार आटा, गुड़, खोया, और देशी घी का उपयोग करें। मिठाई को स्वास्थ्य के लिए सही और स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें कम मात्रा में चीनी का इस्तेमाल करें।
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