Dr. Mohammad Suleman, Consultant Diabetologist
डायबिटीज फ्रेंडली फॉक्सटेल बाजरा स्टू बनाने के लिए, बाजरे को उबालकर स्टू में घी, सब्जियों और मसालों के साथ पकाएं। यह स्वादिष्ट, पौष्टिक और मधुमेह के लिए सहायक है।
डायबिटीज फ्रेंडली फिंगर मिलेट चाट बनाने के लिए, मिलेट, सब्जियाँ, धनिया-पुदीना, लाल मिर्च, निम्बू का रस, और मसाले मिलाकर आसानी से तैयार करें। स्वादिष्ट और स्वस्थ खाना।
डायबिटीज फ्रेंडली कोदो बाजरा सलाद: बाजरे कोदो, ताज़ा सब्जियों, हरे धनिये और लाइट द्रेसिंग के साथ स्वादिष्ट सलाद। सेहत के लिए उत्तम और पौष्टिक विकल्प।
यह डायबिटीज फ्रेंडली बार्नयार्ड बाजरा ढोकला हैं जो स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट हैं। इसमें बाजरे का आटा और स्वास्थ्यप्रद उपकरण होते हैं, जो बनाते हैं यह एक पौष्टिक विकल्प।
डायबिटीज फ्रेंडली ज्वार पोंगल: स्वादिष्ट पोंगल जो शुगर को नियंत्रित करता है, ज्वार के आटे से बना, ताजगी भरे सब्जी के साथ।
बाजरे के आटे से डायबिटीज फ्रेंडली पर्ल पैनकेक बनाने के लिए, बाजरे का आटा, दही, सोया दूध, और सोया बेकिंग पाउडर का उपयोग करें। तवे पर सेकें और सेव करें।