डायबिटीज फ्रेंडली ब्लूबेरी लेमन चिया शेक बनाने का तरीका
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डायबिटीज फ्रेंडली ब्लूबेरी लेमन चिया शेक बनाने के लिए, ब्लूबेरी, लेमन, चिया बीज, दही, और मधु को मिलाकर ब्लेंड करें। स्वादिष्ट और सेहतमंद!
Dr. Guneet Chopra
शुगर में फायदेमंद खीर पूरी की रेसिपी
शाकरकंदी खीर पूरी खासतौर से डायबिटीज़ में सेहत के लिए फायदेमंद है। खीर में गेहूं और खजूर का परिपूरक आहारिक लाभ है, जबकि पूरी में आटा की बजाय बेसन और तिल है।
शुगर में फायदेमंद ओरिएंटल खजूर का पैनकेक बनाने की विधि
शुगर में फायदेमंद ओरिएंटल खजूर के पैनकेक: खजूर पेस्ट, गेहूं का आटा, दूध, बेकिंग पाउडर, और चीनी मिलाकर बेल करें। तवे पर सेकें और उपयोग करें।
डायबिटीज में फायदेमंद वीगन ब्राउनी रेसिपी
डायबिटीज में फायदेमंद वीगन ब्राउनी रेसिपी: गेहूं के आटे में फाइबर-रिच सब्जियों को मिलाकर स्वादिष्ट और सेहतमंद ब्राउनी बनाएं।
शुगर में फायदेमंद मखाने की खीर बनाने की विधि
मखाने की खीर बनाने के लिए, मखानों को धीमी आंच पर भूनकर, दूध, चीनी, और खोपरा डालें। फिर इलायची और बादाम से सजाएं।
डायबिटीज में फायदेमंद मोहुर पीठा रेसिपी
डायबिटीज में फायदेमंद मोहुर पीठा: यह स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, क्योंकि यह शुगर को नियंत्रित करता है और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है।
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