डायबिटीज फ्रेंडली रोटी नूडल्स वेज चाउमीन बनाने की रेसिपी
English
डायबिटीज फ्रेंडली रोटी नूडल्स वेज चाउमीन एक स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन है। इसमें रोटी नूडल्स के साथ ताजगी भरी सब्जियाँ और हल्के मसाले होते हैं, जो ग्लाइसेमिक इंडेक्स को नियंत्रण में रखते हैं।
Dr. Rashmi GR
डायबिटीज फ्रेंडली मसालेदार छोले का रैप बनाने की रेसिपी
डायबिटीज फ्रेंडली मसालेदार छोले का रैप बनाने के लिए, छोले को मसालों में पकाएं। फिर उन्हें गेहूं की रोटी में सलाद और दही के साथ लपेटें। यह पौष्टिक, स्वादिष्ट और सेहतमंद विकल्प है।
डायबिटीज फ्रेंडली वीगन जंबालया एंटीऑक्सीडेंट रेसिपी
डायबिटीज फ्रेंडली वीगन जंबालया एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। इसमें ब्राउन राइस, बेल पेपर, टमाटर, काले, और बीन्स का उपयोग होता है, जो इसे पौष्टिक और स्वादिष्ट बनाते हैं।
डायबिटीज फ्रेंडली मटर मशरूम सब्ज़ी बनाने की रेसिपी
डायबिटीज फ्रेंडली मटर मशरूम सब्जी बनाने के लिए मशरूम और मटर को प्याज, टमाटर, अदरक-लहसुन पेस्ट और मसालों के साथ पकाएं। यह स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी ब्लड शुगर नियंत्रित रखने में मदद करती है।
डायबिटीज फ्रेंडली ज्वार पालक एंटीऑक्सीडेंट सलाद बनाने की विधि
डायबिटीज फ्रेंडली ज्वार पालक एंटीऑक्सीडेंट सलाद बनाने के लिए उबले ज्वार, ताज़े पालक, टमाटर, खीरा और नींबू का रस मिलाएं। यह सलाद स्वादिष्ट, पौष्टिक और डायबिटीज मरीजों के लिए एक बेहतरीन विकल्प है।
डायबिटीज फ्रेंडली वेज मसाला मिलेट पोंगल बनाने की विधि
डायबिटीज फ्रेंडली वेज मसाला मिलेट पोंगल बनाने के लिए मिलेट और मूंग दाल को पकाएं, सब्जियां, मसाले और तड़का मिलाएं। पौष्टिक, स्वादिष्ट और सेहतमंद विकल्प!
Address: IO Digital , 100 Feet Rd, Mehrauli-Gurgaon Road, Ghitorni, New Delhi, Delhi 110030
Phone: +91 9999056660
Email:info@breathewellbeing.in
Phone: +91 9999056660
Email:info@breathewellbeing.in
