डायबिटीज के लिए आंवला जूस तैयार करने का सबसे बेस्ट तरीका

हाइपोग्लाइसीमिया से बचने के लिए, आंवला खाने से पहले परामर्श लें और एक्सपर्ट से सलाह लें, खासकर यदि आप पहले से ही डायबिटीज की कोई दवा ले रहे हैं!