डायबिटीज-फ्रेंडली दशहरा के लिए टिप्स

मैदा के बजाय बादाम के आटे का उपयोग करें। बादाम के आटे में ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। मैदा या गेहूं के आटे की तुलना में इसमें कम सुगर और कार्बोहाइड्रेट होते हैं।