शुगर के मरीजों के लिए कोल्ड ड्रिंक की जगह 9 हेल्दी ड्रिंक्स

नारियल पानी

शुगर फ्री नींबू पानी

काली गाजर की कांजी

बिना चीनी वाली होममेड बादाम मिल्क आइस्ड कॉफी

खीरे की स्मूदी

नमकीन सत्तू पीना

छाछ