डायबिटीज में सेब के सिरके के फायदे
डायबिटीज में सेब के सिरके के फायदे
सेब के सिरके (ACV
) में ब्लड शुगर को कम करने की क्षमता होती है।
सेब के सिरके (ACV
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यह
इन्फ्लेमेशन
को कम करता है।
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ब्लड शुगर
के लेवल को भी कम करता है
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यह
वजन घटाने
में मदद करता है।
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यह
हाई ब्लड प्रेशर
को कम करता है।
यह
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यह
कोलेस्ट्रॉल
के लेवल को कम करता है
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कोलेस्ट्रॉल
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इसका सेवन कैसे करें?
करीब 100 ml पानी में 1-2 बड़ा चम्मच ACV मिलाएं। इस काढ़े को सोने से पहले लिया जा सकता है।
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करीब 100 ml पानी में 1-2 बड़ा चम्मच ACV मिलाएं। इस काढ़े को सोने से पहले लिया जा सकता है।
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