गर्मियों मे प्यास ज्यादा लगने के कारण रसीली सब्ज़िया या फल  का सेवन बढ़ जाता है | तरबूज बहुत पुराने ज़माने से गर्मियों का  पसंदीदा फल  है। भले ही आप प्रत्येक भोजन में कुछ व्यंजनों का इस्तेमाल करते हो लेकिन गर्मियों में सबकी पसंद का फल तरबूज है। तरबूज में प्राकृतिक शुगर  होती है। इसलिए तरबूज़ …

Last updated on सितम्बर 4th, 2024मधुमेह (Diabetes) किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है | यह एक ज़िन्दगी भर चलने वाली बिमारी  है जिसमें आपके रक्त शर्करा (blood sugar) का स्तर नार्मल से ऊंचा हो जाता है। इस बिमारी को प्रबंधित करना कठिन लग सकता है मगर हज़ारो मधुमेह से प्रभावित लोगो ने  …