Sugar Me Kiwi Khana Chahiye – शुगर में कीवी खा सकते हैं ?

कीवी को चाइनीज करौंदा के नाम से भी जाना जाता है, यह एक स्वादिष्ट मीठा फल है, जो बनावट में बाहर से भूरे रंग और चमकीले हरे या सुनहरे गूदे में लिपटा होता है। कभी केवल चीन में उत्पन्न होने वाली कीवी की अब पूरी दुनिया में खेती की जाती है। आज के समय में कीवी …

Surya Namaskar/ Surya Pranam in Hindi – सूर्य नमस्कार कैसे करें? सूर्य नमस्कार स्टेप्स

वर्तमान समय में एक्सरसाइज की दुनिया में किसी चीज को सबसे ज्यादा महत्व मिला है, तो वह योग है। योग आपके शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। आज पूरी दुनिया में योग प्रसिद्ध है और बड़ी संख्या में लोग अपनी लाइफस्टाइल में इसे शामिल भी कर …

Januvia 100 mg Tablet Uses in Hindi | जानुविया टेबलेट : उपयोग, खुराक और साइड इफेक्ट्स

जानुविया 100 मिलीग्राम की टैबलेट या जानुविया 50 मिलीग्राम की टैबलेट डाइपेप्टिडाइल पेप्टाइडेज़-4 (डीपीपी-4) नामक प्रोटीन को रोकती है। आपके शरीर में इन्क्रीटिन हार्मोन होते हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। डीपीपी-4 इन्क्रिटिन हार्मोन को निष्क्रिय कर देता है। जब आप कुछ खाते हैं और वह पेट में पहुंचता है, तो …

शुगर लेवल तुरंत कम करने के उपाय? | Ways to Reduce Sugar Immediately in Hindi

आजकल की मॉडर्न लाइफस्टाइल से कई बीमारियों का खतरा तेजी से बढ़ा है। इनमें से डायबिटीज भी एक है। खराब लाइफस्टाइल, अच्छी डाइट की जगह जंक फूड खाना और एक्सरसाइज की जगह एक ही जगह बैठकर समय बिताने के चलते लोगों में डायबिटीज तेजी से फैल रही है। पहले आमतौर डायबिटीज एक उम्र के बाद बुजुर्गों …

शुगर में गन्ने का जूस पीना चाहिए या नहीं? | Sugarcane Juice for Diabetes in Hindi

यदि आप शुगर के मरीज हैं तो आप जानते हैं कि आप जो खाते हैं और पीते हैं उस पर ध्यान देना कितना जरूरी है। पूरा दिन इस बात की जांच करने में चला जाता है कि हमने शुगर लेवल को सही बनाए रखा है या नहीं। गन्ने का मौसम आते ही गन्ने के रस की …

loading..

फ्री डायबिटीज डाइट प्लान डाउनलोड करें

डाइट प्लान डाउनलोड करें