डायबिटीज या शुगर तेजी से फैल रही एक गंभीर बीमारी है, जिसका कोई पर्मानेंट इलाज नहीं है। हालांकि इसे कंट्रोल किया जा सकता है। शुगर में शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता है या इंसुलिन का उपयोग ठीक से नहीं कर पाता है। डायबिटीज मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है, टाइप 1 और टाइप …

टाइप 2 डायबिटीज वालों के लिए नाश्ते में बादाम एक हेल्थी विकल्प होता है। ये दिल की बीमारियों को रोकने में मदद करते हैं। बादाम ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करते हैं और वजन कम करने में मदद करते हैं। बादाम थोड़े छोटे जरूर होते हैं, लेकिन पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनमें विटामिन ई, …

सूजी भारतीय व्यंजन में अपना एक महत्वपूर्ण स्थान रखती है। सूजी का उपयोग नाश्ते से लेकर मिठाई बनाने तक में व्यापक रूप से किया जाता है। भारत में इसकी लोकप्रियता न केवल व्यंजन बनाने में बल्कि हर साल पर्याप्त मात्रा में इसके प्रोडक्शन (उत्पादन) होने से भी पता चलता है। भारत में वित्तीय वर्ष 2020 में …

जब किसी व्यक्ति को डायबिटीज हो तो त्वचा सम्बन्धी समस्याएं इसका संकेत देने का शुरुआती लक्षण हो सकता है। डायबिटीज का शरीर के लगभग हर अंग पर असर दिखाई देता है, जिसमें से त्वचा भी है। कई डायबिटीज से परेशान व्यक्तियों को कभी ना कभी डायबिटीज के कारण त्वचा संबंधी समस्यायों का सामना करना पड़ता है। …