इन्सुलिन से छुटकारा पाएं, इन आसान तरीकों को अपनाएं 

डायबिटीज़ होने पर जीवन मुश्किल हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए इंसुलिन के इंजेक्शन लेने पड़ते हैं। भले ही डायबिटीज़ में कई लोगों के लिए इंसुलिन जरूरी है, लेकिन कुछ तरीके अपनाकर इंसुलिन पर निर्भरता कम की जा सकती है और सेहत को भी बेहतर बनाया जा …

शुगर में कितनी बार खाना खाना चाहिए? प्लानिंग से रखें ख्याल

आमतौर पर लोग दिन में तीन बार खाना खाते हैं, लेकिन डायबिटीज वालों के लिए खाने का समय थोड़ा अलग हो सकता है। डायबिटीज लाइफस्टाइल से ही जुड़ी बीमारी है, इसीलिए खान-पान का ध्यान रखना इसमें जरूरी है। इस ब्लॉग में हम यही जानेंगे कि शुगर में कितनी बार खाना खाना चाहिए, दिन में कितनी बार …

इन्सुलिन के साइड इफेक्ट्स : Insulin Side Effects in Hindi

इन्सुलिन एक ऐसा हार्मोन है जो शुगर के मरीजों के लिए बहुत ही जरूरी होता है, ब्लड शुगर लेवल को सही बनाए रखने में मदद करता है। शुगर की समस्या की वजह से जब शरीर में पर्याप्त मात्रा में इन्सुलिन नही बन पाता तो शुगर के मरीजों को इसे बाहर से लेने की जरूरत होती है। …

शुगर क्यों बढ़ती है? जानिए शुगर अचानक शुगर बढ़ने का कारण

मॉडर्न लाइफ में हेल्दी रहने के लिए ब्लड शुगर का लेवल कंट्रोल करना बहुत जरूरी है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें डायबिटीज है या जिन्हें डायबिटीज़ होने का खतरा है। आज आपको हम ब्लड में शुगर को कंट्रोल रखने के बारे में बताएंगे और साथ ही यह भी जानेंगे की शुगर क्यों बढ़ती है। इस …

शुगर में भूख क्यों लगती है? – Sugar me Bhukh Lagna

डायबिटीज तेजी से फैल रही है। इसका कोई स्थायी इलाज नहीं है, हालांकि इसे कट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज मैनेज करने के लिए ब्लड में शुगर का लेवल और भूख का आपस में क्या रिश्ता है, यह समझना बहुत जरूरी है। डायबिटीज से जुड़ी परेशानियों में अक्सर लोगों को ज्यादा भूख लगने की समस्या होती …

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